【町田コンディショニングジム健介】腰痛/肩こり/膝痛などを瞬時に改善!

町田コンディショニングジム健介

今回は町田市根岸にある「町田コンディショニングジム健介」の紹介です。

2018年9月18日(月)にオープンしており、小学生からシニアの方まで幅広い年齢層の方が通っています。

筋肉トレーニングを目的とした方だけでなく、効率よく筋力向上できるトレーニングマシンを導入していることで、身体のバランスを整えることや、日常の生活動作を改善することで腰痛、肩こり、四十肩、膝痛、ヘルニア、ストレートネックなどの改善を目的とした方も多数います。

3つの特徴

1.体験した瞬間実感できる!

姿勢矯正、腰痛、肩こり、ヒザ痛、四十肩、ヘルニア等でお困りの方で、病院や治療院に長く通っていても、なかなか改善されない方も多いと思います。

町田コンディショニングジム健介では、筋肉一つ一つ、言わば身体の細かな部位ではなく、「動作そのもの」にフォーカスを当て、『より動作効率を上げる為の筋力』を身につけることをテーマとしたトレーニングを行うことで、上記のような症状を改善します。

膝が悪くてしゃがめなかったけど、しゃがめるよういなった」「腰が悪くて映画館などで長時間座れなかったが、ジムに通っていたら座れるようになった」「整体に通っていたけど、ジムに通うようになってからは整体に行く必要がなくなった」などの会員の声が多数届いていますので、お悩みの方は是非一度相談してみて下さい。

 

2.町田で唯一!鍛錬社のコンディショニングマシン

株式会社鍛錬社のコンディショニングマシンは、一般的な筋トレとは違い、自分自身の身体や、物を移動させる筋力を向上させるためのトレーニングを行うことができます。

簡単に言うと『筋肉をつけるためのトレーニング』ではなく、『より動作効率を上げるための筋力』を身につけるためのマシンなのです。

このマシンを介して動作効率がよい身体をつくることにより、日常生活が楽に過ごせたり、重いものを持ち上げやすくなったりします。

結果的に身体が視覚的にも変化していき、内面的にも外面的にもより良い身体へ変えてくれます。
身体に無理をかけず、効率的に移動力を向上させることができる、これこそトレーニングの常識を覆す『リアル筋力トレーニング』なのです

3.業界最安水準の安心価格!

スポーツジムに通いたいけれども、金額的に厳しいのではないのでしょうか。
町田コンディショニングジム健介の金額は上記の通りで、業界最安水準の安心価格です。

レギュラーコースであれば年間利用で39,800円で、月々に換算すると約3,300円
レディースコース・シニアコールであれば年間利用で34,800円で、月々に換算すると2,900円です。

更に同居家族や、友達と一緒であれば更に安くなるのも嬉しいですね。

 

ジムの様子

休憩スペースには本やコーヒーマシンがあります。
トレーニングルームのすぐ隣にあるので、お子様連の方も安心です。

 

ジム内は清潔感があり広々としています。
会員の方は予約不要で、いつでも自分の空いた時間で21台のマシンを利用することができます。

 

 

 

想像していたジムのイメージは、有酸素運動や筋肉を鍛えるために長時間汗だくでやるハードなイメージがありしたが、町田コンディショニングジム健介では短時間で身体に不調の改善を目的とした方もトレーニングができます。

取材時には学生、小学生の子供連れ夫婦や、60歳前後の方と幅広い年齢の方が利用していたことが印象的でした。マシンの使い方やトレーニングのやり方など困った場合は、畑中健介代表が優しく教えてくれます。

アクセス

〒194-0038
東京都町田市根岸2丁目1-2 OTMビル3F
※バス停:上の原(徒歩2分)、淡島公園入口(徒歩2分)、町田総合高校入り口(徒歩5分)、下根岸(徒歩7分)

 

 

駐車場

町田市木曽西2丁目14番6(5台)
ゴルフ&ストレッチ ハーティー様の近くです。

営業時間

月~金 13:30~21:00
土   10:00~17:00
定休日: 日曜日・祝日・その他不定休

電話番号

050-5435-7378 (担当:畑中健佑)

URL

町田コンディショニングジム健介
https://cg-k.com

バドミントン部門
https://machida-badminton.com

ラケット特設ページ
https://machida-badminton.com/composite-techno/

Twitter
https://twitter.com/cg_kensuke

Facebook
https://www.facebook.com/cg.kensuke/

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